Home

Komt het je bekend voor? Bibberend bovenaan een piste, verkrampt, angstig wanneer je alleen al denkt aan de komende wintersportvakantie? Bedenk je uitwegen om niet op wintersport te gaan of de piste op te hoeven? Dan heb je last van ski-angst.

Met ski-angst word je als vanzelfsprekend niet geboren. Het kan zijn dat deze angst geleidelijk ontstaan is en je bang bent voor wat er kan gebeuren op de piste (zogenaamde anticipatieangst) en dat je daarover een doemscenario in je hoofd hebt. Onderliggende angsten, zoals de angst om de controle te verliezen, kunnen hier een rol in spelen. Echter kan de angst ook ontstaan zijn doordat je bijvoorbeeld een (bijna) ski-ongeval hebt gehad, gezien of erover gehoord hebt.

Wil je van die angst af? Bij Ski Zeker ben je hiervoor op de juiste plaats!  Wij helpen je snel weer zeker op de ski’s te staan.

Hellen
“Na een hevige valpartij 2 jaar geleden had ik de afgelopen 2 jaar niet of nauwelijks nog geskied. Ik vond het altijd zo leuk en ben op zoek gegaan naar een manier om mijn angst te overwinnen. Deze behandeling heeft de zin in het skiën weer terug gebracht. Beetje bij beetje kwam mijn zelfvertrouwen weer terug en ik heb enorm veel zin om weer op wintersport te gaan. Ik kan iedereen met ski-angst zeker aanraden om even bij Ski Zeker langs te gaan.”

 

 

 

 

Ik zit nog met een glimlach op mijn gezicht en ben heel erg blij dat ik contact met jullie heb gezocht. In 2015 ben ik aangeskied en sindsdien had ik altijd angst om weer over dat pad te skiën. In 2017 ben ik op precies dezelfde plaats gevallen puur door angst en scheurde mijn knie op 3 plaatsen. Het werd voor mij een obsessie, ik skiede met een knoop in mijn buik en ontweek de plaats waar het gebeurd was. Heel erg verrast was ik door jullie aanpak. Mandy heeft mij het verhaal laten vertellen, keer op keer, en wonderbaarlijk raakte ik het angstgevoel kwijt, heel bijzonder! Ook op de baan bij Jim werd ik verrast en vond het erg leuk om te skiën. Hij begint echt bij het begin en steeds meer krijg je het gevoel dat je “echt” aan het skiën bent ondanks dat je op een rolband staat. Kortom, het was een geweldige ochtend met een fantastisch resultaat door geweldig fijne mensen. Ik heb er veel plezier in gehad en hoop eigenlijk snel weer op wintersport te kunnen. Mandy en Jim, heel erg bedankt!

Melanie
“Als kind ging ik jaren achtereen op wintersport met mijn ouders. Niets was te gek, alles kon en deed ik op de ski’s. Altijd ontzettend genoten. Totdat ik op mijn 13e vast bleef hangen aan een ankerlift en werd meegesleurd. Einde wintersport, einde mooie herinneringen. De angst is mij al die jaren blijven achtervolgen. Na het traject te hebben doorlopen met Mandy en Jim is de angst weg en het plezier terug! Maar vooral is er een zware druk van mijn schouders afgevallen! De zin in skiën en de mooie en fijne herinneringen van vroeger zijn terug! Dank je wel Ski Zeker! Jullie zijn kanjers!”